16 kwietnia
16 kwietnia
JAJKA SMAŻONE W SKORUPKACH
10 jajek
4 łyżki masła
2 łyżki posiekanego szczypiorku
5 łyżek bułki tartej (bezglutenowej)
sól i pieprz
koperek
Przygotowanie:
1. Jaja ugotować na twardo. Ostudzić. Bardzo ostrym nożem przekroić wzdłuż. Wydrążyć je starając się nie uszkodzić skorupek.
2. Jajko rozdrobnić widelcem bądź przecisnąć przez wyciskarkę do jajek. Wymieszać z 2 łyżkami masła, szczypiorkiem i koperkiem. Przyprawić do smaku solą i pieprzem.
3. Masę jajeczną przełożyć do skorupek, a wierzch posypać bułką tartą.
4. Na patelni rozgrzać pozostałą część masła. Jajka smażyć układając jajka bułką tartą do dołu. Przykryć patelnię i smażyć na wolnym ogniu przez kilka minut.
5. Można podawać na zimno i na ciepło.
* Farsz można modyfikować dodając np. : pieczarki, suszone pomidory, łosoś itp.
16 kwietnia
PASCHA WIELKANOCNA
Pascha to tradycyjna, słodka potrawa, przygotowywana raz do roku na Wielkanoc. Robi się ją zasadniczo z mleka, śmietany z dodatkiem żółtek, cukru, wanilii i bakalii. Oryginalny kształt to piramida - która symbolizować ma grób Chrystusa.
Składniki:
4l mleka 3,2%
1l śmietany 18%
16 żółtek
2 szkl. cukru pudru
2 kostki masła
bakalie ( mieszanka keksowa)
ekstrakt waniliowy
1 cytryna lub pomarańcza
ok.2 szkl. dowolnego alkoholu
dodatkowo potrzebne:
dowolne suszone owoce oraz orzechy do dekoracji
gaza do odsączenia twarogu
forma na paschę
Przygotowanie:
1. Bakalie zalać alkoholem - może być whisky, rum lub wódka. Niech przestoją przez całą noc, aby dobrze nasiąkły.
2. Mleko zagotować. Żółtka wymieszać ze śmietaną i dodać do gotującego się mleka. Podgrzewać do momentu zwarzenia się mleka.
3. Powstałą masę przecedzić przez gazę założoną na sito i zostawić do całkowitego odsączenia twarogu. Zostawić do ostudzenia.
4. Masło utrzeć z cukrem pudrem na puch. Dodać twaróg, bakalie, wanilię i sok z cytryny.
5. Formę na paschę wyłożyć gazą. Przełożyć do formy całą masę, docisnąć aby wypełniła każdy brzeg foremki i wstawić do lodówki na noc.
6. Wyjąc z formy i udekorować według uznania ulubionymi suszonymi owocami i orzechami itp. Najlepiej trzymać w lodówce.
15 kwietnia
KOTLETY ZIEMNIACZANE Z SOSEM PIECZARKOWYM
Składniki:
1,5 kg ziemniaków
Przygotowanie:
1,5 kg ziemniaków
ok.300g mąki ziemniaczanej
2 łyżki masła klarowanego do smażenia
3 jajka
sól, pieprz
Sos pieczarkowy:
300g pieczarek
1 cebula
1 ząbek czosnku
30g masła klarowanego
1 cebula
1 ząbek czosnku
30g masła klarowanego
10ml sosu sojowego (bezglutenowego)
sól, pieprz
natka pietruszki lub kopru
* opcjonalnie 1/3 szklanka śmietany lub jogurtu greckiego
1. Ziemniaki ugotować. Następnie przepuścić przez maszynkę do mięsa lub przecierać przez praskę do ziemniaków.
2. Dodać jajka, mąkę, sól, pieprz i dokładnie wymieszać.
3. Formować kotlety, opcjonalnie można obtoczyć w panierce z mąki kukurydzianej, ale nie koniecznie. Smażyć na maśle klarowanym.
4. Podawać z sos pieczarkowy .
15 kwietnia
LEKKI SOS PIECZARKOWY
Sos pieczarkowy jest idealnym dodatkiem do wielu dań. Przeważnie każdy jest zrobiony na bazie pieczarek, oliwy, śmietany, czosnku, pietruszki i koperku, a czasem nawet z dodatkiem startego parmezanu. Mój przepis jest zdecydowanie w lżejszej wersji i gwarantuje, że smakuje równie dobrze jak ten tradycyjny.
Składniki:
300g pieczarek
1 cebula
1 ząbek czosnku
30g masła klarowanego
10ml sosu sojowego (bezglutenowego)
sól, pieprz
natka pietruszki lub kopru
* opcjonalnie 1/3 szklanka śmietany lub jogurtu greckiego
Przygotowanie:
1. Na patelni rozgrzać odrobinę masła, dodać pokrojoną drobno cebulkę oraz czosnek. Czekać, aż się zarumienią na delikatny złoty kolor.
2. Dodać pokrojone w plasterki pieczarki. Dolać wodę i smażyć pod przykryciem ok. 7 min na wolnym ogniu.
3. Zdjąć z ognia i doprawić: solą, pieprzem oraz pietruszką lub koperkiem. Dodać sos sojowy. (Ja zawsze dodaje jeszcze odrobinę ostrej papryki i szczyptę vegety bezglutenowej.)
**Dla miłośników tradycyjnego sosu --> dodać jogurt grecki bądź śmietanę ;)
15 kwietnia
FIT MAZUREK
Jest to Mazurek dla osób będących na diecie eliminacyjnej. Bez pszenicy, bez jajek i mleka.
Składniki:
Ciasto kruche I:
280g mąki bezglutenowej - w moim przypadku jest to mąka orkiszowa bezglutenowa
160g oleju kokosowego w stałej konsystencji
60 ml syropu klonowego
szczypta proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
lub
Ciasto kruche II:
160g mąki ryżowej
160g mąki owsianej (bezglutenowej)
40g mąki ziemniaczanej
1/4 łyżeczka sody oczyszczonej
100 ml syropu klonowego
100 ml oleju kokosowego
Krem orzechowy:
250g masła orzechowego
70 ml syropu klonowego
1,5 łyżki soku z cytryny
Ozdoby:
50g gorzkiej czekolady
migdały, morele i ulubione suszone owoce
Przygotowanie:
1. Wszystkie składniki na kruche ciasto I lub II ( obojętnie, które wybierzecie) połączyć ze sobą w mikserze bądź za pomocą łyżki. Jeżeli ciasto wyszło zbyt suche i sypkie, koniecznie dodać więcej oleju i syropu. Masa powinna być wilgotna, aby można z niej było uformować kulę.
2. Blaszkę wyłożyć papierem. Dno wylepić dokładnie ciastem i nakłuć je widelcem. Piec w piekarniku ok. 20 min. w 180 C.
3. Składniki masy połączyć ze sobą w mikserze i rozsmarować na spodzie ciasta.
4. Udekorować owocami oraz rozpuszczoną w kąpieli wodnej czekoladzie.
5. Wstawić do lodówki do ostudzenia.
SMACZNEGO!
15 kwietnia
SOS TATARSKI
Sos tatarski jest to mój ulubiony sos. Zawsze przygotowuję go do dań na święta. Wspaniale komponuje się jako dodatek do grilla, ryby, a nawet do jajek. Jest bardzo łatwy w przygotowaniu i można przechowywać go w słoikach na różne okazje.
Składniki:
500g ogórków konserwowych
400g pieczarek konserwowych
1 cebula
pieprz ziołowy i sól
ok.200g majonezu
ok.100g śmietany bądź jogurty
Przygotowanie:
1. Cebulę obrać, pokroić w drobną kostkę i podsmażyć na patelni aby lekko zmiękła i się zarumieniła. Wymieszać ją z jogurtem i majonezem.
2. Ogórki, pieczarki pokroić w drobną kostkę. Dodać je do miski z majonezem. Przyprawić do smaku solą i pieprzem. Można też ewentualnie dodać kilka kropel magi.
SMACZNEGO !
10 kwietnia
PESTO
CZERWONE PESTO
Składniki:
1 słoik suszonych pomidorów w zalewie oliwnej
2 ząbki czosnku
1/2 papryczka chilli
4 łyżki orzeszków pinii
garść migdałów mielonych
1/4 szklanki sera pecorino lub correggio
sólo i suszona bazylia
1 słoik suszonych pomidorów w zalewie oliwnej
2 ząbki czosnku
1/2 papryczka chilli
4 łyżki orzeszków pinii
garść migdałów mielonych
1/4 szklanki sera pecorino lub correggio
sólo i suszona bazylia
-
ZIELONE PESTOSkładniki:2 garści świeżej bazylii1/3 ząbek czosnku25g orzeszków pinii10g sera pecorino lub correggio70ml oliwy extra verginesól i suszona bazylia
-
Przygotowanie:1. Wszystkie składniki utrzeć w moździerzu lub zmiksować w blenderze, aby powstały małe drobinki składników.2. Doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
-
10 kwietnia
KRUSZONKA
Składniki:
50g mąki pszennej
50g cukru
30g masła
Przygotowanie:
1. Wszystkie składniki wsypać do miski i wyrabiać do powstania grudek. Bułkę, ciasto, drożdżówkę posypać kruszonką i wstawić do piekarnika.
10 kwietnia
DROŻDŻÓWKA
( porcja na dwie długie foremki)
6 jajek
100g drożdży
480g cukru
240g oleju z pestek winogron
480g mleka
1 kg mąki pszennej
Przygotowanie:
1. Jajka utrzeć z cukrem na puch, następnie dodać pokruszone drożdże, mleko i olej. Wszystko wymieszać i odstawić na 12h - najlepiej na noc pod przykryciem.
2. Wymieszać z mąką i odstawić na 10 min.
3. Przelać masę do foremek. Można posypać płatkami migdałów, ulubionymi orzechami czy kruszonką i piec ok. 1h w 180 C.
Smacznego!
06 kwietnia
ZUPA KREM Z PORÓW
( przepis na 4 porcje)
500g pora
60g masła
300g ziemniaków
700ml wody
1 kostka bulionu warzywnego bezglutenowego
odrobina natki pietruszki oraz estragonu suszonego
szczypta soli i pieprzu do smaku
Przygotowanie:
1. Pora pokroić w cienkie paseczk, dodać masło i dusić pod przykryciem ok. 5 min.
2. Dodać ziemniaki pokrojone w kostkę, zalać ok. 300 ml wody.
3. Dodać przyprawy, bulion warzywny i gotować zupę przez ok. 5 min.
4. Doprawić zupę do smaku solą i pieprzem.
Smacznego!