Składniki:
(przepis na 1 porcje)
1 kiwi
2 plastry ananasa
kilka plastrów melona ok. 200g
1 łyżka pestek słonecznika
garść suszonej żurawiny
sok z połowy pomarańczy
Przygotowanie:
1. Kiwi, ananasa i melona obrać. Wszystkie składniki wkładamy do blendera. Obranego banana wkładamy do blendera i zalewamy sokiem z pomarańczy.
2. Wszystko razem miksujemy na najwyższych obrotach, aż do powstania gładkiej konsystencji.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz