Mój ulubiony zielony koktajl!
Intensywny kolor może Was zaciekawić! Polecam w szczególności na początek dnia!
Składniki:
(przepis na 1 porcje)
1 banany
2 pomarańcze
garść szpinaku baby
200 -250 ml wody niegazowanej
Przygotowanie:
1. Obranego banana wkładamy do blendera, dodajemy do tego opłukany wcześniej szpinak, zalewamy wodą.
2. Wyciskamy sok z owoców pomarańczy i dodajemy do pozostałych składników.
3. Wszystko razem miksujemy na najwyższych obrotach, aż do powstania gładkiej konsystencji.
Trzymajcie się zdrowo!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz